Η θεραπεία μέσω διαδικτύου επιλέγεται στις περιπτώσεις εκείνες που ο θεραπευόμενος δεν μπορεί να προσέλθει δια ζώσης εξυπηρετώντας έτσι ανθρώπους που για κάποιους λόγους ή για κάποιο διάστημα έχουν δυσκολία στην πρόσβαση στο γραφείο του ψυχοθεραπευτή.

Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε πραγματικό χρόνο μέσω τηλεδιάσκεψης (Skype, messenger).

Στόχος είναι η αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του άγχους, του θυμού, της χαμηλής αυτοεκτίμησης, των προβλημάτων σχέσεων, του πένθους, των φοβιών και άλλων ζητημάτων που επιβαρύνουν την ψυχική διάθεση και εμποδίζουν την ομαλή εξέλιξη της ζωής.

Ο ψυχολόγος εφαρμόζει με τον ίδιο τρόπο τις επιστημονικές του γνώσεις και τεχνικές. Ακολουθεί επίσης με τον ίδιο τρόπο, τον κώδικα δεοντολογίας, το ιατρικό απόρρητο, την θεραπευτική συμμαχία και συνεργασία.

Η Online θεραπεία δεν συνίσταται σε περιπτώσεις όπου κάποιος αναζητά ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση για θέματα όπως: εθισμοί και εξαρτήσεις από ουσίες, διαγνωσμένα βαρέα περιστατικά κατάθλιψης ή αυτοκτονικού ιδεασμού. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνίσταται η θεραπεία με φυσική παρουσία στον επαγγελματικό χώρο του θεραπευτή.