Ατομικές Συνεδρίες

Όταν οι αρνητικές σκέψεις, η ανησυχία ή η υπερανάλυση γίνονται κουραστικές και περιοριστικές.

Όταν το άγχος, η θλίψη, ο φόβος, ο πανικός ή η μοναξιά ζητούν χώρο για να ακουστούν και να νοηματοδοτηθούν.

Όταν οι σχέσεις, η επικοινωνία, οι αποχωρισμοί ή οι μεταβάσεις ζωής δημιουργούν δυσκολία, σύγχυση ή ένταση.

Όταν η ένταση, η ανησυχία ή η αίσθηση πίεσης επηρεάζουν το σώμα, τη σκέψη, την εργασία ή τις σχέσεις.

Όταν νιώθεις απομάκρυνση, κενό, απώλεια ενδιαφέροντος ή δυσκολία να συνδεθείς με τους άλλους.

Όταν ο φόβος ή τα σωματικά συμπτώματα πανικού μοιάζουν να περιορίζουν την ελευθερία και την καθημερινή σου λειτουργικότητα.

Όταν οι συναισθηματικές σχέσεις, τα όρια ή οι επαναλαμβανόμενες δυσκολίες επικοινωνίας χρειάζονται κατανόησηκαι επανοηματοδότηση.

Όταν η αυτοκριτική, η καχυποψία ή η αίσθηση αδιεξόδου γίνονται έντονες και επηρεάζουν τις επιλογές τις επιλογές και την καθημερινότητα σου.

Όταν αλλαγές, απώλειες, αποφάσεις ή νέοι ρόλοι σε φέρνουν μπροστά σε ερωτήματα για το ποιος είσαι και τι χρειάζεσαι.

Μοιράζεσαι με λίγα λόγια τι σε φέρνει εδώ και τι θα ήθελες να διερευνήσεις.

Συζητάμε το αίτημά σου, το πλαίσιο ζωής σου και όσα χρειάζεται να ληφθούν υπόψη.

Διαμορφώνουμε ένα ασφαλές, σταθερό και ξεκάθαρο πλαίσιο συνεργασίας.

Προχωράμε με ρυθμό που σέβεται την ιστορία, τις αντοχές και τους στόχους σου.

Ένας χώρος χωρίς κριτική, όπου μπορείς να μιλήσεις με τον δικό σου τρόπο και ρυθμό.

Οι δυσκολίες δεν απομονώνονται από τις σχέσεις, τα πλαίσια και τις ιστορίες μέσα στις οποίες γεννιούνται.

Μέσα από τον διάλογο μπορούν να αναδυθούν εναλλακτικοί τρόποι κατανόησης, επιλογής και δράσης.