Παραμύθια & ιστορίες

Όταν το μεγάλωμα σημαίνει και αποχωρισμό

Οι «Αποχωρισμοί της μικρής σαρδέλας» είναι ένα παραμύθι για κάτι που όλοι περνάμε: την επιθυμία να μεγαλώσουμε και τον φόβο που τη συνοδεύει. Μέσα από την ιστορία της Ελευθερίας, μιας μικρής σαρδέλας, δίνεται χώρος και γλώσσα στα συναισθήματα του αποχωρισμού — για το παιδί που θέλει να ανοιχτεί στον κόσμο και για τον γονιό που καλείται να το εμπιστευτεί.

Βιβλίο

Μια αφορμή για διάλογο μέσα στην οικογένεια

Η μικρή σαρδέλα, όπως κάθε παιδί, προσκαλεί τη μαμά και τον μπαμπά σε μια συζήτηση για την απώλεια, τον αποχωρισμό και τη μετάβαση προς την αυτονομία — μια διαδρομή που αφορά εξίσου τους γονείς και τα παιδιά.

Συγγραφή
Δρ. Όλγα Κωνσταντίνου

Θεματική
Αποχωρισμός & αυτονομία

Ζήτησε το βιβλίο

Η πλοκή

Το ταξίδι της Ελευθερίας

Η Ελευθερία είναι μια σαρδελίτσα που δεν ζει σε κοπάδι, αλλά σε ένα σαρδελοκούτι στον βυθό της θάλασσας, μαζί με τον μπαμπά και τη μαμά της. Ώσπου μια ιδέα αλλάζει τα πάντα.

01

Μια ζωή με αγάπη

Όλα κυλούν ήρεμα μέσα στο σαρδελοκούτι, με πολλή φροντίδα και τρυφερότητα από τους γονείς της.

02

Η επιθυμία να ανοιχτεί

Στην Ελευθερία μπαίνει η ιδέα να ανακαλύψει τι κρύβεται στην απέραντη θάλασσα και να γνωρίσει άλλες σαρδέλες.

03

Η δύσκολη εκμυστήρευση

Πώς θα αντιδράσουν οι γονείς της όταν η Ελευθερία τους εμπιστευτεί τις ανησυχίες και τις επιθυμίες της;

04

Το μεγάλωμα

Πόσο θα δυσκολευτεί και η ίδια με την επιθυμία της να μεγαλώσει — και να αποχωριστεί όσα γνωρίζει;

Τα θέματα της ιστορίας

Όσα κρύβει ένας αποχωρισμός

Κάθε «πρώτη φορά» που ένα παιδί απομακρύνεται φέρνει χαρά και φόβο μαζί. Το παραμύθι αγγίζει με απλότητα τα συναισθήματα που γεννά αυτή η μετάβαση.

Αποχωρισμός

Η πρώτη απομάκρυνση από τον ασφαλή κόσμο της οικογένειας και τα συναισθήματα που τη συνοδεύουν.

Απώλεια

Το πένθος για ό,τι αφήνουμε πίσω καθώς μεγαλώνουμε — μια εμπειρία που χρειάζεται χώρο και αναγνώριση.

Αυτονομία

Η σταδιακή πορεία προς την ανεξαρτησία — μια διαδρομή που αφορά εξίσου το παιδί και τους γονείς.

Σε ποιους απευθύνεται

Ένα παραμύθι για να το διαβάσετε μαζί

Ο αποχωρισμός δεν είναι μόνο υπόθεση του παιδιού. Είναι μια κοινή εμπειρία που, όταν τη μοιραζόμαστε, γίνεται πιο αντέξιμη.

Παιδιά

Για να αναγνωρίσουν τα δικά τους συναισθήματα μέσα από την Ελευθερία και να νιώσουν ότι δεν είναι μόνα.

Γονείς

Για όσους και όσες μαθαίνουν να εμπιστεύονται και να συνοδεύουν το παιδί τους προς την αυτονομία.

Εκπαιδευτικοί & ειδικοί

Ως αφορμή για συζήτηση γύρω από τις μεταβάσεις, στην τάξη ή στο θεραπευτικό πλαίσιο.

Γιατί ένα παραμύθι

Η αφήγηση ως γέφυρα στον αποχωρισμό

Οι ιστορίες και η αφήγησή τους είναι από τα πιο αρχαία εργαλεία θεραπείας και επικοινωνίας. Μέσα από τη μικρή σαρδέλα, παιδιά και γονείς μπορούν να μιλήσουν για τον αποχωρισμό από μια ασφαλή απόσταση, αναγνωρίζοντας τον φόβο αλλά και τη χαρά του μεγαλώματος.

Έτσι, η επιθυμία για αυτονομία παύει να είναι απειλή για τη σχέση και γίνεται κομμάτι της: ένα ταξίδι που γονείς και παιδιά κάνουν μαζί, ο καθένας με τον δικό του ρυθμό.

Μάθε για τη Θεραπευτική Γραφή

Η συγγραφέας

Δρ. Όλγα Κωνσταντίνου

Ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, Διδάκτωρ του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, με πολυετή κλινική εμπειρία στη θεραπευτική σχέση, την ψυχοδυναμική προσέγγιση και τη Θεραπευτική Γραφή. Μέσα από ιστορίες όπως «Οι αποχωρισμοί της μικρής σαρδέλας», δημιουργεί γέφυρες επικοινωνίας ανάμεσα σε παιδιά και γονείς για τα μεγάλα θέματα της ζωής.

Γνώρισε την ομάδα Επικοινώνησε μαζί μας

Συχνές ερωτήσεις

πριν διαβάσεις το παραμύθι

Μερικές απαντήσεις για να μοιραστείς αυτή την ιστορία με ένα παιδί που μεγαλώνει.

Απευθύνεται κυρίως σε παιδιά προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας, αλλά μπορεί να διαβαστεί σε κάθε παιδί που βρίσκεται μπροστά σε μια αλλαγή ή έναν αποχωρισμό.

Στην πρώτη μέρα στο σχολείο, σε έναν αποχωρισμό από αγαπημένα πρόσωπα, σε μια μετακόμιση ή σε κάθε στιγμή που το παιδί καλείται να κάνει ένα βήμα προς την αυτονομία.

Όχι. Η ιστορία απευθύνεται εξίσου στους γονείς, που συχνά δυσκολεύονται με τον αποχωρισμό όσο και τα παιδιά. Είναι μια αφορμή για να μιλήσουν μαζί γι’ αυτό.

Επικοινώνησε με την ομάδα των Θεραπευτικών Διαλόγων και θα σε ενημερώσουμε για τη διαθεσιμότητα και τους τρόπους με τους οποίους μπορείς να το αποκτήσεις.

Κάθε αποχωρισμός κρύβει και μια νέα αρχή

Αν αναζητάς τρόπους να στηρίξεις ένα παιδί που μεγαλώνει — ή τον εαυτό σου ως γονιό σε αυτή τη μετάβαση — είμαστε εδώ για να σε ακούσουμε.

Κλείσε μια πρώτη συνάντηση